ビタミンＣ1,000㎎のはずが、200㎎とは・・・
800㎎はウンチに・・なんで？
ビタミンＣには天然成分と合成成分（アスコルビン酸）とがあります。
医薬品をはじめ健康食品、サプリメントの多くは、合成成分ビタミンＣ（アスコルビン酸）が使用されているようです。
さて、
ここで注意しなくてはいけないのが、合成ビタミンＣ（アスコルビン酸）の吸収率です。
研究データでは、合成ビタミンＣ180㎎を口から摂ると約80％が吸収されますが、
1,000㎎まで増やすと吸収率は２１％まで下がってしまいます。
つまり1,000㎎を摂っても約800㎎が無駄！
ビタミンＣサプリメント悲しい現実！
一方で天然のビタミンＣにおいては、80～90％の吸収率を維持します。
吸収できなかったアスコルビン酸。
救いは一部が乳酸菌などのエサになるという事。
「ビタミンＣ 1,000ミリ配合」などという商品。
多くは合成ビタミンＣ（アスコルビン酸）の可能性が高い。
あなたが利用してるサプリは大丈夫？
悲しい・・せっかくの1,000㎎が・・吸収したのは200㎎
そんな事が当たり前にある現実！
ファイト一発！でおなじみのドリンク。
「タウリン1,000ml配合」もしかり
実は「アミノエチルスルホン酸」とういう合成タウリン。
同じように吸収率は２０％以下・・・悲しい！
安かろう、悪かろう・・
サプリメントでもよくある事実。
多種、多々あるサプリメント。慎重に！
天然ビタミンＣ
1粒＝３３０㎎
レモン約１５個分のビタミンＣ
おいしく食べられるタブレットタイプ。
天然成分だからしっかり吸収！
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ローズヒップ、アセロラ、レモン果汁
クエン酸、ビタミンＢ2、ビタミンＰ
ビタミンＤ、還元麦芽、ステビア 配合
５０粒入り：￥1,944（税込）
1日：１粒～
ビタミンＣ＝1日の最低必要量は１００㎎です。 理想の摂取量は３００㎎
＊こんな時、こんな方は 500～1,000㎎
喫煙、過度の飲酒、風邪、発熱、日焼け、
ストレス、貧血症、過度の運動、生理時、
妊産婦、授乳期、・・
万能ビタミン！天然ビタミンＣ３３０
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