「亜鉛」で強力な免疫力を獲得しよう！
- sourakudo
- 2021年2月19日
- 読了時間: 2分
更新日：2022年4月25日
ミネラル成分である「亜鉛」
亜鉛は全身の細胞に存在し、細胞の代謝に関与しています。
亜鉛が代謝を促すことで「免疫細胞」が活性化。
強力な免疫細胞が産生され、免疫力を高めます。
＊免疫細胞＝白血球に存在する免疫システム
また 抗活性酸素（ＳＯＤ作用）を有し、
細胞の酸化（老化）を防ぎます。
ＤＮＡ（遺伝子）の合成にも関与しています。
スーパーミネラル「亜鉛」
残念ながら多くの人は亜鉛の摂取量が必要量に達していません。
一日に必要とする量は 成人で１５ｍｇです。
免疫力がとても大事なこのご時世・・・
亜鉛で強力な免疫力を獲得しましょう。
＊糖尿病の予防改善に必須アイテムです。
亜鉛の推奨される1日の摂取量は最低でも
成人男性＝１０ｍｇ 成人女性＝８ｍｇ
できれば１５ｍｇの摂取が理想です。
上限は 成人で４５ｍｇ
😒汗をかくと１～３ｍｇが消失！
おすすめサプリ
亜鉛の含有量＝３カプセル中：２４ｍｇ
◇ 亜鉛の働きその魅力
＊成長ホルモンの分泌促進。アンチエイジング。
＊インシュリンの分泌に関与しています。糖尿病の予防、改善に不可欠。
＊代謝の促進により、ダイエット＆美肌効果、疲労回復。
＊脳の機能を活性。ストレス、うつ病、認知症などの対策。
＊すべての生殖器の発達、活性に重要。不妊、インポテンツ、前立腺肥大などに有効。
（アメリカではセックスミネラルとも称される）
＊コレステロールの沈着を予防、血管、血液の酸化を防ぐ。
＊肝臓で解毒作用を促進、アルコールの分解、排泄を促します。
◇亜鉛の働きを高めるには・・マグネシウム、ビタミンＢ群の摂取も大切。
（カキエキスゴールドには双方とも豊富に含まれています）
スーパーミネラル「亜鉛」👍
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